{"id":53009,"date":"2021-10-24T08:01:07","date_gmt":"2021-10-24T06:01:07","guid":{"rendered":"https:\/\/espores.org\/?p=53009"},"modified":"2023-10-19T12:38:10","modified_gmt":"2023-10-19T10:38:10","slug":"inspiracio-natural-nous-de-rentat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espores.org\/es\/es-plantas\/inspiracio-natural-nous-de-rentat\/","title":{"rendered":"Inspiraci\u00f3n natural: nueces de lavado"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cada vez m\u00e1s incorporamos acciones beneficiosas para el planeta en nuestro d\u00eda a d\u00eda. En el caso del lavado de la ropa, por ejemplo, todos sabemos que para reducir el consumo de agua y energ\u00eda es mejor hacer lavados cortos, aprovechar al m\u00e1ximo el espacio del tambor de la lavadora, utilizar programas a baja temperatura o ir a tiendas especializadas para comprar detergentes a granel, con el fin de evitar consumo de pl\u00e1stico y reutilizando los envases que tenemos en casa. Buenas pr\u00e1cticas que, en definitiva, nos permiten ahorrar recursos y liberar menos residuos al medio ambiente.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/NUECES-USO-JABON.jpg\" alt=\"Aquesta imatge t\u00e9 l'atribut alt buit; el seu nom \u00e9s NUECES-USO-JABON.jpg\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><meta charset=\"utf-8\">Nueces de lavado para limpiar sin generar residuos. Imagen: <a href=\"https:\/\/stock.adobe.com\/es\/Library\/urn:aaid:sc:EU:aeb21e31-eada-4e36-a6dc-a219ed5c3bc1?asset_id=389360737\">zlata_titmouse<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pues el post de hoy es para presentaros otra soluci\u00f3n natural, libre de pl\u00e1sticos y todav\u00eda poco conocida, con la que podremos higienizar nuestros textiles \u00bfSab\u00edas que se puede utilizar nueces para lavar la ropa? \u00a1Pues s\u00ed! Pero no se trata de unas nueces cualquiera, ya que tienen un compuesto en su interior que marca la diferencia y que es conocido como saponina. Se trata de un heter\u00f3sido bastante com\u00fan en el mundo vegetal y que se caracteriza principalmente por producir una espuma persistente y tensioactiva al entrar en contacto con el agua, a una temperatura mayor de 30\u00baC. Una propiedad que les permite disolver las grasas y actuar contra la pared celular de hongos y bacterias. Por eso, algunas especies vegetales que la contienen se han utilizado a lo largo de la historia para limpiar tejidos, superficies o, incluso, piel y cabello.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En nuestro caso, nos centraremos en el g\u00e9nero <em>Sapindus<\/em> que est\u00e1 formado por unas 12 especies de \u00e1rboles o arbustos distribuidos por los tr\u00f3picos y subtr\u00f3picos del mundo. Los frutos de todas estas especies contienen saponinas, en mayor o menor medida, de ah\u00ed el nombre del g\u00e9nero, pero son dos las m\u00e1s conocidas y utilizadas: <em>S. saponaria <\/em>(Am\u00e9rica) y <em>S.mukorossi <\/em>(Asia). Esta \u00faltima ser\u00e1 nuestra protagonista, ya que en los \u00faltimos a\u00f1os se est\u00e1 promocionando como una alternativa al jab\u00f3n convencional, m\u00e1s natural y libre de envases de pl\u00e1stico, que nos permitir\u00e1 hacer la colada de forma m\u00e1s <em>ecofriendly<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><em>Sapindus mukorossi<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El \u00e1rbol <em>Sapindus mukorossi<\/em> se conoce vulgarmente como sapindo, mora china o el \u00e1rbol del jab\u00f3n y es originario de distintos pa\u00edses asi\u00e1ticos, especialmente de India y Nepal. Es una especie caduca y de crecimiento r\u00e1pido que puede alcanzar hasta 15 metros de altura.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/NUECES-ARBOL.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-52984\" srcset=\"https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/NUECES-ARBOL.jpg 1000w, https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/NUECES-ARBOL-300x200.jpg 300w, https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/NUECES-ARBOL-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Sapindus mukorossi<\/em>. Imagen: <a href=\"https:\/\/stock.adobe.com\/es\/Library\/urn:aaid:sc:EU:aeb21e31-eada-4e36-a6dc-a219ed5c3bc1?asset_id=212095556\">\u8fb0\u5fb3 \u5c0f\u6797<\/a> (bajo licencia)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Familia: SAPINDACEAE<\/strong><br><strong>G\u00e9nero: <em>Sapindus<\/em><\/strong><br><strong>Especie: <em>Sapindus mukorossi<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Su tronco, de corteza lisa y gris\u00e1cea, es recto, cil\u00edndrico y puede tener hasta 60 cm de di\u00e1metro. Las hojas son compuestas y presentan de 8 a 13 foliolos oblongo-lanceolados, lisos y acuminados, con nerviaci\u00f3n principal marcada. Sus flores son peque\u00f1as y pol\u00edgamas, de color blanco-amarillentas y se agrupan en grandes pan\u00edculas.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/NUECES-FRUTOS-ARBOL.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-52997\" srcset=\"https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/NUECES-FRUTOS-ARBOL.jpg 1000w, https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/NUECES-FRUTOS-ARBOL-300x200.jpg 300w, https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/NUECES-FRUTOS-ARBOL-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Frutos de <em>S. mukorossi<\/em>. Imagen: <a href=\"https:\/\/stock.adobe.com\/es\/Library\/urn:aaid:sc:EU:aeb21e31-eada-4e36-a6dc-a219ed5c3bc1?asset_id=389538152\">yilmazsavaskandag<\/a> (bajo licencia)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero lo realmente interesante de esta especie para nosotros son sus frutos, esf\u00e9ricos, anaranjados y de unos 2 cm de di\u00e1metro. Es en su pericarpio, la parte del fruto que recubre la semilla, donde encontraremos las saponinas. Compuestos org\u00e1nicos que act\u00faan como un agente limpiador al igual que los jabones convencionales, pero adem\u00e1s presentan una serie de ventajas que ahora detallaremos.&nbsp; &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Usos de las nueces de lavado<\/strong><strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al principio he comentado que el fruto de este \u00e1rbol apenas se conoce, pero la verdad es que en Asia, de donde es originario, se viene usando desde siempre, tanto como detergente como para otros m\u00faltiples usos. Se utilizan como sustituto del jab\u00f3n y no solo para textiles, sino para limpiar todo tipo de superficies e incluso para la higiene personal. Adem\u00e1s, se usan para restaurar y dar brillo a los cubiertos deslustrados. Tambi\u00e9n, tienen diferentes aplicaciones medicinales y se utilizan en el tratamiento de eccemas, psoriasis, quemaduras, epilepsia e incluso como expectorante. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/nueces-como-limpiador.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-52999\" srcset=\"https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/nueces-como-limpiador.jpg 1000w, https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/nueces-como-limpiador-300x200.jpg 300w, https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/nueces-como-limpiador-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Nueces de lavado como limpiador de origen natural. Imagen: <a href=\"https:\/\/stock.adobe.com\/es\/Library\/urn:aaid:sc:EU:aeb21e31-eada-4e36-a6dc-a219ed5c3bc1?asset_id=457881443\">semerokozlyat<\/a> (bajo licencia) <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero no solo se aprovechan los frutos, las semillas tienen propiedades insecticidas y bactericidas, as\u00ed que se utilizan como repelente en polvo y, como son comestibles, en algunas zonas del norte de China se suelen masticar para prevenir la caries dental. Adem\u00e1s, se consumen tambi\u00e9n trituradas o hervidas como condimento de algunos postres. Por otra parte, la madera de este \u00e1rbol se utiliza para construir todo tipo de mobiliario y como combustible.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En nuestro caso, \u00bfpara qu\u00e9 podemos usar las nueces de lavado? <strong>Nos centraremos en sus muchos usos y aplicaciones relacionados con la limpieza del hogar y la higiene personal:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Usos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Detergente para ropa, ya sea en tejidos de algod\u00f3n, seda, lana o sint\u00e9ticos, as\u00ed como prendas blancas o de color. Las nueces de lavado respetan todo tipo de tejidos y colores.<br>&#8211; Detergente para lavavajillas.<br>&#8211; Limpiacristales.<br>&#8211; Producto antipolvo para limpiar los muebles.<br>&#8211; Producto para limpiar la cocina y el ba\u00f1o, que no da\u00f1a azulejos ni m\u00e1rmol.<br>&#8211; Fregasuelos.<br>&#8211; Gel corporal.<br>&#8211; Champ\u00fa .<br>&#8211; Repelente contra caracoles y babosas en el jard\u00edn.<br>&#8211; Insectidida para combatir los pulgones de las plantas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ventajas<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Son 100% naturales, es decir, son biodegradables y se pueden compostar al finalizar su esperanza de vida.<br>&#8211; Limpia profundamente los tejidos y les da suavidad.<br>&#8211; A diferencia de otros productos, no son agresivas con las telas.<br>&#8211; Son hipoalerg\u00e9nicas, es decir, que no alteran nuestra piel. Por eso, son especialmente recomendables para personas con alergias, piel at\u00f3pica o beb\u00e9s.<br>&#8211; Son antif\u00fangicas y antibacterianas.<br>&#8211; A la larga son m\u00e1s econ\u00f3micas que los productos tradicionales de limpieza porque cunden m\u00e1s.<br>&#8211; Son m\u00e1s respetuosas con el medio ambiente porque no contienen fosfatos ni otros aditivos, que s\u00ed tienen los jabones de tipo sint\u00e9tico.<br>&#8211; Es un producto <em>cruelty free<\/em>, ya que no ha tenido que ser probado con animales, como &nbsp;es el caso de muchos de los productos de higiene personal.<br>&#8211; En caso de usarlo como detergente, no es necesario a\u00f1adir suavizante al lavado.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/nueces-pericarpio-cas.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-52991\" srcset=\"https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/nueces-pericarpio-cas.jpg 1000w, https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/nueces-pericarpio-cas-300x200.jpg 300w, https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/nueces-pericarpio-cas-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Pericarpio del fruto de <em>S. mukorossi<\/em>. Imagen original: <a href=\"https:\/\/stock.adobe.com\/es\/Library\/urn:aaid:sc:EU:aeb21e31-eada-4e36-a6dc-a219ed5c3bc1?asset_id=107382838\">serbogachuk<\/a> (bajo licencia)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Detalles a tener en cuenta<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; La saponina que contiene el pericarpio se disuelve a partir de los 30 \u00baC, as\u00ed que si normalmente lavas con agua fr\u00eda ser\u00e1 mejor que fabriques tu propio jab\u00f3n, al final del post hay un DIY que explica como hacerlo.<br>&#8211; No es necesario que a\u00f1adas nueces nuevas cada vez que vayas a poner una lavadora, \u00a1porque pueden durar hasta 3 lavados si no se superan los 40 \u00baC y hasta 2 lavados si se superan los 60!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Algunos inconvenientes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; En los lavados de ropa blanca se queda una ligera capa gris\u00e1cea. Para remediarlo solo hay que a\u00f1adir dos cucharadas de percarbonato en el tambor y listo.<br>&#8211; Si te gusta que la ropa limpia tenga alg\u00fan olor caracter\u00edstico tendr\u00e1s que a\u00f1adir algunas gotitas de esencia en el cajet\u00edn del suavizante, ya que las nueces de lavado no perfuman la ropa.<br>&#8211; En nuestro caso, no se trata de un producto de proximidad ya que se importa desde los paises asi\u00e1ticos por lo que no se puede plantear como una alternativa del todo sostenible.<br>&#8211; A nivel cient\u00edfico, no se ha esclarecido la eficacia del poder de detergencia de las nueces de lavado cuando se usan directamente en la lavadora, pero s\u00ed extrayendo las saponinas para elaborar nuestro propio concentrado l\u00edquido, como en el DIY que os planteo a continuaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>C\u00f3mo hacer nuestro propio jab\u00f3n<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De todas estas ventajas nos quedaremos con la m\u00e1s sencilla, su uso para hacer la colada en la lavadora. Si seguimos las instrucciones, es tan f\u00e1cil como poner 3 o 4 nueces partidas por la mitad dentro de una bolsita de algod\u00f3n, que suele venir con las nueces, y depositarlas junto con la carga de la ropa. De esta manera, sustituiremos el jab\u00f3n convencional e incluso el suavizante, porque las nueces ya dejan la ropa suave por s\u00ed mismas. A\u00fan as\u00ed, si quer\u00e9is, pod\u00e9is a\u00f1adir unas gotas de esencia para dejar aroma a la ropa, ya que las nueces no la perfuman.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"691\" src=\"https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/NUECES-LAVADO-ROPA.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-52995\" srcset=\"https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/NUECES-LAVADO-ROPA.jpg 1000w, https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/NUECES-LAVADO-ROPA-300x207.jpg 300w, https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/NUECES-LAVADO-ROPA-768x531.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Nueces de lavado vs jab\u00f3n sint\u00e9tico en el lavado de la ropa. Imagen: <a href=\"https:\/\/stock.adobe.com\/es\/search?filters%5Bcontent_type%3Aphoto%5D=1&amp;filters%5Bcontent_type%3Aillustration%5D=1&amp;filters%5Bcontent_type%3Azip_vector%5D=1&amp;filters%5Bcontent_type%3Avideo%5D=1&amp;filters%5Bcontent_type%3Atemplate%5D=1&amp;filters%5Bcontent_type%3A3d%5D=1&amp;filters%5Bcontent_type%3Aaudio%5D=0&amp;filters%5Binclude_stock_enterprise%5D=0&amp;filters%5Bis_editorial%5D=0&amp;filters%5Bfree_collection%5D=0&amp;safe_search=1&amp;order=relevance&amp;serie_id=83585874&amp;asset_id=83585847\">aneta_gu<\/a> (bajo licencia)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si que es verdad que esta opci\u00f3n tiene algunos detractores porque no est\u00e1 avalada cient\u00edficamente, que dicen que el efecto del agua y la acci\u00f3n mec\u00e1nica de la lavadora podr\u00edan tener un papel m\u00e1s importante en el lavado de la ropa que las propias nueces. \u00a1Pues ser\u00e1 cuesti\u00f3n de probar! Os animo a lavar con nueces y solo con agua, a misma temperatura y similar suciedad en la ropa, y a observar si hay diferencia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por mi parte, os quiero recomendar la elaboraci\u00f3n de vuestro propio concentrado l\u00edquido usando estos magn\u00edficos frutos vegetales, producto del que s\u00ed est\u00e1 demostrada su eficacia \u00a1Aqu\u00ed ten\u00e9is tres DIY diferentes para que elij\u00e1is el que m\u00e1s os conviene!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><meta charset=\"utf-8\"><strong>1. <u>Receta b\u00e1sica para elaborar jab\u00f3n l\u00edquido: la de m\u00e1s f\u00e1cil elaboraci\u00f3n, para no complicarse la vida<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Materiales<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; 3 litros de agua<br>&#8211; 15 nueces de lavado<br>&#8211; Gotas de alg\u00fan aceite esencial (opcional)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Aparte de las nueces indicadas, tambi\u00e9n pod\u00e9is reutilizar nueces que hay\u00e1is usado en la lavadora para aprovechar lo que quede<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pasos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\">\n<li>Poned las nueces y 2 litros de agua en una olla al fuego. Cuando empiece a hervir, bajad la intensidad y dejad cocer durante 1 hora.<\/li>\n\n\n\n<li>Apagad el fuego y dejad reposar m\u00ednimo 8 horas.<\/li>\n\n\n\n<li>Colad el agua y reservad.<\/li>\n\n\n\n<li>Volved a cocer las nueces con 1 litro de agua m\u00e1s, pero esta vez durante 30 minutos.<\/li>\n\n\n\n<li>Apagad el fuego y dejad reposar 8 horas.<\/li>\n\n\n\n<li>Colad las nueces, mezclad los dos l\u00edquidos y ya tendr\u00e9is el jab\u00f3n preparado.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/NUECES-JABON-LIQUIDO.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-52993\" srcset=\"https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/NUECES-JABON-LIQUIDO.jpg 1000w, https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/NUECES-JABON-LIQUIDO-300x200.jpg 300w, https:\/\/espores.org\/wp-content\/uploads\/NUECES-JABON-LIQUIDO-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Jab\u00f3n l\u00edquido a base de frutos de <em>S. mukorossi<\/em>. Imagen:<a href=\"https:\/\/stock.adobe.com\/es\/Library\/urn:aaid:sc:EU:aeb21e31-eada-4e36-a6dc-a219ed5c3bc1?asset_id=202576153\"> joanna wnuk<\/a> (bajo licencia)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>2. <u>Receta de jab\u00f3n l\u00edquido concentrado: para aprovechar m\u00e1s a\u00fan las capacidades de las nueces de lavado<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Materiales<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; 3 litros de agua<br>&#8211; 15 nueces de lavado<br>&#8211; Gotas de alg\u00fan aceite esencial (opcional)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Aparte de las nueces indicadas tambi\u00e9n puedes reutilizar nueces que hayas usado en la lavadora para aprovechar lo que quede<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pasos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\">\n<li>Poned las nueces en una olla y a\u00f1adid litro y medio de agua. Cuando empiece a hervir, mantened el recipiente a fuego medio durante 20 minutos.<\/li>\n\n\n\n<li>Apagad el fuego y dejad que repose todo durante 1 hora.<\/li>\n\n\n\n<li>Coladlo y guardad el caldo resultante en una botella.<\/li>\n\n\n\n<li>En la misma olla y con las mismas nueces, a\u00f1adid otro litro m\u00e1s y volved a cocer 20 minutos.<\/li>\n\n\n\n<li>Repetid la misma operaci\u00f3n, dejadlo reposar una hora y colad el contenido para despu\u00e9s mezclar los dos l\u00edquidos: este y el que hab\u00edas guardado.<\/li>\n\n\n\n<li>A continuaci\u00f3n, poned las nueces en un recipiente alto y a\u00f1adidle medio litro de agua. Trituradlas con cuidado para que la espuma no rebose.<\/li>\n\n\n\n<li>Coced 20 minutos m\u00e1s mientras vais removiendo.<\/li>\n\n\n\n<li>Dejad que repose 1 hora y mezcladlo con todo lo anterior que ten\u00edais reservado. \u00a1Tendr\u00e9is por fin vuestro jab\u00f3n listo para usar!<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Tip: Este jab\u00f3n l\u00edquido con nueces de lavado tiene una duraci\u00f3n de uno a tres meses, todo va a depender de si se conserva en buenas o malas condiciones. Lo m\u00e1s recomendable para alargar su vida \u00fatil es tenerlo en la nevera<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>3. <u>Receta de jab\u00f3n l\u00edquido mejorada con espesante natural (goma guar): una ayuda extra para tener un jab\u00f3n con m\u00e1s cuerpo<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Materiales<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; 3 litros de agua<br>&#8211; 15 nueces de lavado<br>&#8211; 3 cucharaditas de goma guar*<br>&#8211; Gotas de alg\u00fan aceite esencial<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>*La goma guar es polvo de semillas de la planta \u2018Cyamopsis tetragonoloba\u2019, y sirve para espesar o gelificar jabones y detergentes. Es un producto natural y biodegradable.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pasos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\">\n<li>Poned a hervir el agua y a\u00f1adid las nueces de lavado a pedazos.<\/li>\n\n\n\n<li>Una vez rompa a hervir la mezcla, mantenedla as\u00ed durante 30 minutos. Pasado ese tiempo apagad el fuego y dejadla enfriar unas 2 horas.<\/li>\n\n\n\n<li>Despu\u00e9s, tendr\u00e9is que colar la mezcla y a\u00f1adir tres cucharaditas de goma guar, para espesar el jab\u00f3n l\u00edquido y convertirlo en una especie de gel. Si quer\u00e9is perfumar, ahora es el momento. Solo ten\u00e9is que a\u00f1adir unas gotas de aceite esencial (20 gotas o un par de cucharaditas ser\u00e1 suficiente).<\/li>\n\n\n\n<li>Mezclad con la batidora para homogeneizar la mezcla y evitar que se formen grumos.<\/li>\n\n\n\n<li>Si quer\u00e9is una mezcla m\u00e1s espesa pod\u00e9is a\u00f1adir un poco m\u00e1s de goma guar, al igual que si quer\u00e9is un olor m\u00e1s intenso tambi\u00e9n pod\u00e9is a\u00f1adir un poco m\u00e1s de esencia \u00a1Id probando!<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En definitiva, si est\u00e1is pensando en hacer una colada con menos residuos esta es una de las alternativas al detergente convencional m\u00e1s naturales y <em>zerowaste<\/em> que existen. Su facilidad de uso es innegable y, si le dais un poco al <em>handmade, <\/em>tendr\u00e9is adem\u00e1s un limpiador eficaz para cualquier superficie del hogar. Y ahora, \u00bfos atrev\u00e9is con las nueces de lavado?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada vez m\u00e1s incorporamos acciones beneficiosas para el planeta en nuestro d\u00eda a d\u00eda. 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