{"id":28713,"date":"2013-09-08T23:00:00","date_gmt":"2013-09-08T21:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/espores.org\/es-plantas\/jabonosas-las-plantas-que-nos-limpian\/"},"modified":"2013-09-08T23:00:00","modified_gmt":"2013-09-08T21:00:00","slug":"jabonosas-las-plantas-que-nos-limpian","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espores.org\/es\/es-plantas\/jabonosas-las-plantas-que-nos-limpian\/","title":{"rendered":"JABONOSAS, LAS PLANTAS QUE NOS LIMPIAN"},"content":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 plantas se han usado tradicionalmente para lavar? \u00bfCu\u00e1les son sus propiedades a la hora de elaborar jabones y champ\u00fas? Nos introducimos en la cosm\u00e9tica m\u00e1s ecol\u00f3gica centrando especial atenci\u00f3n en las jabonosas, las plantas que desde hace cientos de a\u00f1os nos ayudan en nuestra limpieza diaria<\/strong>.<\/i><\/p>\n

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Muchos de nosotros podemos pensar que el jab\u00f3n es relativamente reciente, seguramente porque lo relacionamos con la qu\u00edmica, con el desarrollo cient\u00edfico o con la producci\u00f3n industrial. Sin embargo, las fuentes historiogr\u00e1ficas desvelan que las civilizaciones antiguas eran extremadamente cuidadosas con la higiene personal y con la pulcritud del cuerpo, una costumbre que se perdi\u00f3 durante la Edad Media. As\u00ed pues, muestran en clave de frescos, textos manuscritos o representaciones art\u00edsticas c\u00f3mo sumerios, fenicios, egipcios, romanos, celtas y \u00e1rabes centraron una parte importante de sus esfuerzos en conseguir productos para el aseo personal. Evidentemente, y como en tantas otras ocasiones, la naturaleza era el lugar id\u00f3neo para obtener los elementos necesarios para fabricar esos jabones y pr\u00e1cticamente toda la responsabilidad del proceso de fabricaci\u00f3n reca\u00eda en las plantas, cuyas propiedades eran el origen de la efectividad, la textura y el aroma del jab\u00f3n.<\/p>\n

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La historia del jab\u00f3n comienza hace miles de a\u00f1os, posiblemente hace unos 3000, y en el proceso de fabricaci\u00f3n interven\u00edan resinas y aceites vegetales, cenizas y minerales. Por ejemplo, en Mesopotamia se encontraron tablas que explicaban c\u00f3mo hacer jab\u00f3n hirviendo aceite, potasio, resinas y sal. Los fenicios fabricaban su jab\u00f3n con aceite de oliva, igual que romanos y \u00e1rabes, y carbonato de sodio obtenido a partir de las cenizas de plantas hal\u00f3filas procedentes de las salinas como las salicornias o la salsola ( Salsola soda<\/i><\/a> L.). Por otra parte, los egipcios se frotaban el cuerpo con una mezcla de natr\u00f3n (obtenido de los lagos salados), tierra de bat\u00e1n (arcilla que absorbe materias grasas) y altramuces machacados, mientras que los celtas y germanos se centraron en la fabricaci\u00f3n de un jab\u00f3n m\u00e1s fuerte a base de grasa bovina y ceniza de abedul.<\/p>\n

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\"4c3c6c0f277ft\"<\/p>\n

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Uno de los casos m\u00e1s conocidos es el de Alepo, ciudad dominada anta\u00f1o por los fenicios y en actualidad territorio sirio, cuyos jabones incluyen sosa c\u00e1ustica, aceite de oliva y aceite de laurel, una receta tradicional que sigue realiz\u00e1ndose hoy en d\u00eda y que ha dado a Alepo fama mundial. Algo parecido ocurre con Marsella, cuyos ung\u00fcentos son m\u00e1s que conocidos. \u00bfEl secreto? Adem\u00e1s de usar aceite de oliva, agua del Mediterr\u00e1neo y sosa c\u00e1ustica proveniente de cenizas del laurel, los franceses a\u00f1ad\u00edan a la mezcla hierbas arom\u00e1ticas y olorosas como la lavanda o el aloe que modificaban el olor y el color y que permit\u00edan elaborar jabones m\u00e1s sofisticados.<\/p>\n

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\"alepo_jabon\"<\/p>\n

\"experimento_jabon_liquido_disolucion\"<\/p>\n

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En el caso de Espa\u00f1a, Al Andalus se convirti\u00f3 en el lugar perfecto para que los \u00e1rabes pusieran en marcha las primeras almonas (f\u00e1bricas de jab\u00f3n) del mundo, ya que en el valle del Guadalquivir se encontraba materia prima de calidad para ello, muchos olivares e importantes marismas. Algunos a\u00f1os m\u00e1s tarde este jab\u00f3n originario de Andaluc\u00eda se conocer\u00e1 como Jab\u00f3n de Castilla, destacando por su especial suavidad y cuyo uso se extender\u00e1 por toda Europa. Ya en el siglo XVIII el qu\u00edmico franc\u00e9s Nicolas Leblanc descubrir\u00e1 un proceso para obtener carbonato de sodio a partir de la sal del mar, abaratando y simplificando la producci\u00f3n de sosa y permitiendo producir jab\u00f3n de forma ilimitada. A partir de entonces la historia del jab\u00f3n tomar\u00e1 un nuevo rumbo y las pastillas comenzar\u00e1n a comercializarse convirti\u00e9ndose en un elemento necesario de uso cotidiano.<\/p>\n

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\"jaboneros1\"<\/p>\n

\"jabonera_pastillas\"<\/p>\n

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Saponaria, la reina de la limpieza<\/b><\/h2>\n

En limpieza, si tenemos que destacar una planta es la saponaria. Saponin<\/i> significa en lat\u00edn jab\u00f3n, as\u00ed que todas las plantas que encontremos con este nombre tienen propiedades que podemos relacionar con la limpieza. Existen muchas variedades de esta planta, en Espa\u00f1a encontramos una de las especies m\u00e1s importantes de las saponarias, la llamada jabonera o jab\u00f3n de la gitana (Saponaria officinalis<\/i>) cuyo comercio se extendi\u00f3 por Europa a lo largo del siglo XVIII. En el continente americano encontramos tambi\u00e9n la Quijalla saponaria, <\/i>que se emplea para fabricar la espuma de los extintores.<\/p>\n

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\"saponaria_entera\"<\/p>\n

\"saponaria_flor\"<\/p>\n

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Pero, \u00bfqu\u00e9 es lo que hace a la saponaria una planta especial? Durante la fotos\u00edntesis obtiene unas mol\u00e9culas hechas con una cadena de az\u00facares y otros compuestos como esteroides que se llaman saponinas. Dichas mol\u00e9culas tienen un amplio rango de actividades biol\u00f3gicas, entre ellas la acci\u00f3n antiviral, anticancer\u00edgena, antitromb\u00f3tica, diur\u00e9tica y antiinflamatoria. Pero sobre todo tienen una alta capacidad de formaci\u00f3n de espuma en soluciones acuosas. Todas estas propiedades confieren a las variantes de saponaria sean reconocidas como plantas higi\u00e9nicas, pr\u00e1cticamente medicinales, y por lo tanto id\u00f3neas para la fabricaci\u00f3n de champ\u00fas, jabones, dent\u00edfricos y geles de ba\u00f1o.<\/p>\n

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En t\u00e9rminos bot\u00e1nicos, la saponaria es una planta herb\u00e1cea perenne de unos 60 cent\u00edmetros de altura con tallos erectos, rizomas (tallos subterr\u00e1neos), hojas lanceoladas y flores rosadas, violetas o blancas. Se conocen algo m\u00e1s de una docena de especies originarias del sur de Europa y el sudeste asi\u00e1tico aunque es una planta muy f\u00e1cil de cultivar, por eso podemos encontrarla pr\u00e1cticamente en todo el mundo. No exige demasiada atenci\u00f3n y crece de forma silvestre en zonas h\u00famedas y caminos cercanos a los bosques. \u00danicamente necesita algo de agua y un suelo fresco, profundo y arenoso.<\/p>\n

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\"am_98266_3998605_629229\"<\/p>\n

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Respecto a su uso, es de lo m\u00e1s variado. La forma m\u00e1s sencilla para extraer los efectos depurativos es machacar las flores y rizomas y agitarlos en agua, lo cual generar\u00e1 una importante cantidad de espuma que por si sola ya es un buen limpiador. Para otras acciones m\u00e1s complejas como por ejemplo lavar la ropa se recomienda hervir durante diez minutos un litro de agua al que a\u00f1adimos entre 40 y 100 gramos de rizomas y flores, y si lo que queremos es utilizarlo como champ\u00fa podemos darle un toque especial a\u00f1adiendo a la mezcla la misma cantidad de saponaria que de tomillo o cola de caballo, dos plantas que fortalecen el pelo.<\/p>\n

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Otras plantas cosm\u00e9ticas<\/strong><\/h2>\n

La saponaria es una de las plantas claves para elaborar productos de higiene personal por su alta capacidad para crear espuma y limpiar, pero no la \u00fanica. Existen otras muchas princesas en el reino de las plantas que dan a los jabones y champ\u00fas propiedades espec\u00edficas como reconstituir la piel, reafirmarla e hidratarla o hacer nuestro cabello m\u00e1s fuerte.<\/p>\n

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\"jabones_avena\"<\/p>\n

Avena<\/span><\/p>\n

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Estas plantas sustituyen a algunos componentes qu\u00edmicos da\u00f1inos para la piel o para el pelo. \u00bfSaludables? Por supuesto, tanto para nosotros como para el medio ambiente, porque no debemos olvidar que la cosm\u00e9tica natural y ecol\u00f3gica es fuente de belleza y salud y nos ayuda a respetar nuestro entorno.<\/p>\n

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Una de las plantas con mayor fama en el mundo de la jaboner\u00eda es la avena, con capacidad para limpiar y suavizar la piel de todo el cuerpo. Tiene un alto contenido en prote\u00ednas y vitaminas, adem\u00e1s de presentar propiedades nutritivas e hidratante, lo que hace que sea una planta recurrente en la elaboraci\u00f3n de champ\u00fas y mascarillas caseras. Algo similar ocurre con la cal\u00e9ndula, de gran acci\u00f3n suavizante y descongestiva, indicada especialmente para dermatitis y pieles sensibles.<\/p>\n

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\"jabones2\"

En un rango similar se encuentran el tomillo y la manzanilla. El primero es muy eficaz contra el acn\u00e9 y se usa por sus propiedades secantes ante infecciones y supuraciones. Por su parte, la manzanilla es rica en aceites esenciales y flavonoides, por lo que est\u00e1 indicada para pieles sensibles y para evitar irritaciones. Otros jabones realizados con extracto de borraja o de<\/span> Ginkgo biloba<\/em> se utilizan como f\u00f3rmula antienvejecimiento. La primera combate la sequedad de la piel y la p\u00e9rdida de elasticidad producida por los a\u00f1os, previene las arrugas y fortalece las c\u00e9lulas cut\u00e1neas, y los bioflavonoides del segundo bloquean la g\u00e9nesis de super\u00f3xido, uno de los principales radicales libres derivados del ox\u00edgeno, por lo que se le considera una planta antienvejecimiento.<\/span><\/p>\n

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Por \u00faltimo, si hablamos de cuidado capilar las ortigas se consideran reconstituyentes del cabello, adem\u00e1s de ser plantas anticalvicie. La miel suaviza el pelo y los champ\u00fas de romero ayudan a eliminar sus agentes pat\u00f3genos y microorganismos. Incluso la menta se utiliza para neutralizar el efecto de la grasa en el pelo y el cuero cabelludo, mientras que la salvia le da vigor y brillo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 plantas se han usado tradicionalmente para lavar? \u00bfCu\u00e1les son sus propiedades a la hora de elaborar jabones y champ\u00fas? 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